1DAYレッスンレポート|リアクションできてますか?

こんにちは!

ダイアモンドバスケットボールスクールの前川コーチです(*^^*)

 

今日は2月7日(日)に大正スポーツセンターで行われた、

1DAYレッスンについて書いていこうと思います♪

 

この日のテーマは「リアクション能力を鍛えよう」でした☆

リアクションとはどういう意味があるでしょうか?

驚かした時や笑える話をした時のリアクションが良い人っていますよね。

やっぱり普段の会話やサプライズをした時の相手のリアクションはとても気になるし、その反応が良かったら嬉しいですね。

そう、リアクションとは「反応」という意味があります。

では、リアクション能力を鍛えることでバスケットではどんな効果が期待できるでしょうか?

 

コーチが考える効果は、、、

「状況を認識して素早く行動すること」だと思います。

 

バスケットは狭いコートの中で10人選手が交じり合ってプレイします。

一瞬の判断とそしてその判断に基づいてどんな反応(行動)をとるかがとても大切だと思います。

 

練習内容はミラードリブルや3回タッチ鬼ごっこなど

楽しくリアクション能力が鍛えられるメニューをたくさん取り入れました。

最初は緊張していた選手も沢山いましたが練習の最後に行ったゲームでは

笑顔や一生懸命にボールを追いかける姿が見られました☆彡

 

最後にレッスンとは関係ないことですがコーチが嬉しかったことが一つありました。

 

練習の最後はいつもモップがけをして体育館を出るのですが、

コーチがモップがけをお願いしなくても

選手自身でモップがけをしてくれていたことです。

 

自分で判断し行動する姿が見られたこと、

体育館に対する感謝の気持ちをみることができたこと、

コーチはとても嬉しかったです(^^)(^^)

 

参加してくださった皆さんありがとうございました!

 

レッスンを開催する時にはご参加いただければと思います(*^^*)

 

それでは今日はこの辺で⭐

スポーツをする上で怪我とどう向き合うか。

こんにちは!

けんいちコーチです!

 

先日、Bリーグの千葉ジェッツで特別指定選手としてプレーしていた

大倉颯太選手が試合中に負傷し、全治12ヶ月の怪我をしたというニュースを聞きました。

将来有望な選手で大学バスケでも活躍が期待されていた選手なだけに本当に残念ですね。。

千葉ジェッツと東海大に激震、大倉颯太は前十字靭帯断裂、内側側副靭帯断裂、半月板損傷で全治12カ月の重傷

 

バスケットボールに関わらず、スポーツをする上で

「怪我をしてしまう」

というリスクは常についてくるものだと思います。

 

こういいうニュースを聞いて、僕たちが学ばないといけないのは、

どうやって怪我と向き合うかだと思います。

 

スポーツをする上で怪我をするリスクをゼロにすることはできませんが、リスクをできる限り低くすることはできる。

 

よく言われる「怪我の予防」ですね。

 

ウォーミングアップ、クールダウンなどから、食事、睡眠などの身体のコンディショニングまで。

できることはたくさんあります。

※気になる人は調べてみてください。笑

 

スクールでも、「怪我の予防」として練習メニューの中に取り組んでいるのは、

怪我をしないように身体の使い方を上手くなろう。

ということです。

 

よく言われるコーディネーショントレーニングがそれに当たります。

※これも気になる人は調べてみてください。笑

 

練習中のアップや、ハンドリング練習に積極的にコーディネーショントレーニングを取り入れています。

 

「自分の身体を上手く扱えるようになれば、自然とボールも上手く扱えるようになるよ!」

 

と、選手にも声かけしたりしています。

自分の身体を上手く扱えるようになれば、怪我のリスクも減るはずです。

 

特に小中学生の年代は身体も成長の途中で怪我もしやすい時期なので、

この時期にしっかり身体の使い方が上手くなってほしいと願っています!

 

そして、どんなに予防をしても怪我のリスクはゼロにはならないので、

怪我が起きた時には、常に大切なのは、

「これからどうするか。」

選手や周りの環境を責めることをせずに、これからどうするかを考えれるようにしていきたいですね!

 

結論、何が言いたいかと言うと、

怪我なく楽しくバスケットできるのが一番です!

そのためにも少しでも怪我の予防について頭に入れておきたいなと思います!

 

それではまた会いましょう!!

 

 

 

 

 

また会おうね! | 北神戸田園スポーツ公園

こんにちは!

ダイアモンドバスケットボールスクールの山口です。

 

2020年10月に開校した北神戸田園スポーツ公園体育館での

子どもバスケットボール教室。(ミズノバスケットボールスクール)

 

こちらは当スクールが運営、

私が現場での指導をさせて頂いております。

 

D-3クラスに所属するタクマくんは小学校1年生。

バスケットボールをまったく知らない状態で入ってきてくれました。

 

一緒にプレーしながらルールを覚えて、

最初は全然届かなかったミニバスのリングに

シュートが入った時は、コーチもタクマくんも大喜びでした♪

 

年末頃までには、1回の練習で何本シュートを決められるか?

そんな目標になっていて、10本以上決める時もありました。

今日は100本決める!と意気込んでいたこともありましたね(笑)

 

学校で使っている上靴と施設で借りたゴムボールから、

ピカピカのバスケットシューズと合皮のボールを手に入れて、

気が付けばすっかりバスケット選手になっていました。

 

私は、そんな成長の姿を見ているのが好きです。

またひとり、バスケ選手が日本に誕生した瞬間です。

 

体験から数えれば3ヶ月間通ってくれたスクール。

実は彼、アメリカ在住で、一時帰国中に何かスポーツを・・

ということでバスケットボールを選んでくれたのです。

 

年末にアメリカに戻ることになり「次に来るのは夏」とのこと。

また会えるのを楽しみにしています。

 

今年の夏休みに日本に来た時は、

新しく増えた仲間と一緒に思い切りバスケできるように準備しておきますね♪

 

北神戸田園スポーツ公園では

毎週金曜日にスクールを開催しております。

お気軽にお問合せ下さい。

無料体験とボールプレゼントキャンペーン♪|北神戸田園スポーツ公園

大阪エヴェッサ vs 千葉ジェッツにご招待いただきました。| B.LEAGUE

こんにちは!

ダイアモンドバスケットボールスクールの山口です。

 

当スクールでは、B.LEAGUE大阪エヴェッサのスポンサーである

日栄無線(株)さまにご縁をいただき、スクール生と保護者様、

またそのご家族様がプロの試合を観戦できる機会をご提供させていただいております。

 

このような機会を下さっている日栄無線さまには本当に感謝しております。

大阪エヴェッサの運営本部の皆さまにもご配慮いただき、

座席の一角を専用観覧スペースとして確保していただきました。

また席のスペースも間隔が設けられていて、安心して観戦することができました。

観戦客の退場についても混雑を避けるために、座席区画ごとに順番に退場するよう

MCのたつをさんをはじめ、スタッフの皆さんが頑張って声かけされている姿が

とても印象的でした。

 

試合は、本当に接戦で熱かったです。

声を出しての応援はできないので、100円で販売されているオリジナルハリセンを使ってマスクをしたままの応援。

千葉ジェッツの富樫選手が最終的には試合をもっていくことになりましたが、

オーバータイムまでもつれる試合で手に汗握りました。

 

やはり現場で、生で観戦するのは全く違いますね!

B.LEAGUEの会場も、少しでも早く元の姿に戻ることを願っています。

 

ありがとうございました!

 

※このイベントは緊急事態宣言中に実施されたものではありません。

京都府亀岡市でバスケットボール教室無料体験会

こんにちは!

ダイアモンドバスケットボールスクールの山口です。

 

みなさんへ、体験会のお知らせをさせていただきます。

2021年5月の開校を予定している

京都府亀岡市にある、亀岡運動公園体育館にて

バスケットボール無料体験会を実施させていただきます。

以下の内容をご確認の上、お気軽にお問合せください。


ダイアモンドバスケットボールスクール | 亀岡運動公園体育館

【無料体験会のご案内】

▼日程

2021年4月22日(木)

▼時間・クラス

18:30〜19:45 初級クラス:D-2(小3〜小6)

19:50〜21:20 中級クラス:D-1(小5〜中学生)

※受講クラスに関してご不明なことがあれば、お気軽にご相談ください。

▼担当コーチ

山口貴久(やまぐちたかひさ)

JBA公認C級コーチ
日本スポーツ協会公認バスケットボール指導員
一般社団法人バスケットボール推進会 代表理事

1984年8月17日生まれ
出身:静岡県焼津市
東洋大学 卒

※他、アシスタント1名予定

▼持ち物

バスケットシューズまたは体育館シューズ
バスケットボール(お持ちの方はご持参下さい)
運動のできる格好
水筒

▼会場

亀岡運動公園体育館

京都府亀岡市曽我部町穴太土渕33−1

※無料駐車場あり

▼費用

初回無料


※緊急事態宣言の延長等により、イベントが延期となる場合がございます。

お申込み後、延期が決まり次第すぐにご案内いたします。


[お申込み・お問合せ]

亀岡運動公園体育館

電話:0771-25-0372

※ダイアモンドバスケットボールスクール体験会の参加、

とお伝えいただけるとスムーズです。

 

メールやLINEでのお問合せをご希望の場合は、当社窓口までお気軽にご連絡ください。

一般社団法人バスケットボール推進会

ダイアモンドバスケットボールスクール

メール:info_school@basketball-pp.or.jp

LINE公式アカウント

※友達追加後、トーク画面よりお問合せ頂けます。トーク画面は他の登録者に閲覧されることはありません。
お問合せの際には、選手のお名前、選手の年齢、ご希望のスクール会場を教えてください。

 

これからバスケをはじめる選手も、新しい場所を求めている選手も、

たくさんの選手とお会いできるのを楽しみにしています!

コービーブライアントの事故から一年。

こんにちは!

けんいちコーチです!

 

1月26日は元NBA選手であるコービーブライアントとその娘ジアーナさんの命日です。

去年の衝撃的なニュースは今でも記憶に残っています。

https://diamond-bbs.jp/2020/01/29/541/

 

あれから一年が経ち、コービーのことを

今でも思い出してるNBAファンはすごく多いと思います。

 

僕も個人SNSではバスケ関係のフォローが多いので

コービーの一周忌を悼む投稿でいっぱいになりました。

 

僕にとってコービーブライアントは、最も尊敬できるNBA選手でした。

彼のプレーはもちろん、生き方、残してきた実績全てがめちゃくちゃかっこいいです。

 

コービーブライアントを知らない人にも是非知って欲しいので

今回は彼の素晴らしいプレーをシェアしたいと思います!

この動画はコービーの引退試合の得点ハイライトです。

彼はこの試合で60得点しました。

 

もう一度いいます。

この動画はコービーの引退試合の得点ハイライトです。

 

引退試合で60得点した選手なんて僕の知る限りはいないです。。

まさに「有終の美を飾る」とはこのことだなと思いました。

 

僕はリアルタイムでこの試合を観てましたが鳥肌が止まりませんでした。

 

バスケットボールに少しでも興味がある人は是非観てみてください!!

観て絶対損はないです!

 

こんな動画を残してくれたコービーに感謝です。

コービー。ありがとう。

 

 

 

無料体験とボールプレゼントキャンペーン♪|北神戸田園スポーツ公園

こんにちは!

ダイアモンドバスケットボールスクール事務局です。

 

当スクールが指導させて頂いている兵庫県神戸市北区の

北神戸田園スポーツ公園体育館にて

2回まで無料で参加できる体験スクールを実施しております♪

 

さらになんと!ご入会頂いた選手には

モルテン製のバスケットボール(室内用)をプレゼントしています♪

 

以下の内容で実施しておりますので

是非お気軽にご参加頂ければと思います!

 

▼会場

北神戸田園スポーツ公園

所在地
兵庫県神戸市北区有野町二郎938-16

https://www.denspo.com/access/

神戸電鉄「二郎駅」から徒歩15分

■お車でお越しの場合

中国道西宮北インターから県道82号線、市道北神中央線を経て車で約10分
六甲北有料道路「吉尾ランプ」から県道38号・三木三田線を経て車で約10分

 

▼実施内容

毎週金曜日

D-3クラス(年長~小2)17:00~17:50

D-2クラス(小3~小6)17:50~19:00

※2021年4月より両クラスともに開催時間拡大予定!

 

▼会費

6,600円(税込)/月4回

※ご入会のお手続き、及びお月謝のお支払いにつきましては、

施設窓口にて受付けております。

 

▼担当コーチ

山口貴久(やまぐちたかひさ)

1984年8月17日生まれ

東洋大学 卒

JBA公認C級コーチ / 一般社団法人バスケットボール推進会 代表理事

ミズノバスケットボールスクール

▼体験スクール

無料で2回までご参加いただけます。

随時募集しております。下記より、お気軽にお問合せ下さい。

 

【お問合せ・体験スクールのお申込み】

一般社団法人バスケットボール推進会

ダイアモンドバスケットボールスクール

[MAIL]

info_school@basketball-pp.or.jp

[LINE公式アカウント]

※友達追加後、トーク画面よりお問合せ頂けます。トーク画面は他の登録者に閲覧されることはありません。
お問合せの際には、選手のお名前、選手の年齢、

ご希望のスクール会場を教えてください。

1DAYレッスンレポート|グーフィーステップご存じですか?

こんにちは!

 

ダイアモンドバスケットボールスクールの前川コーチです!(^^)!

 

今回は1月9日(土)に行われた1DAYレッスンについて書いていきたいと思います♪

 

今回のレッスンテーマは

D-3クラスは「レイアップシュートをマスターしよう」

D-2/D-1クラスは「シュートバリエーション(グーフィーステップ中心)に挑戦しよう!」でした☆

 

みなさん「グーフィーステップ」って知っていますか?

 

まず、「グーフィー」とはどんな意味か、、、

「まぬけな」・「おばかな」という意味があります。

 

一般的なレイアップシュートは右サイドから打つシュートは右足で、

左サイドから打つときは左足で踏み切ります。

 

グーフィーステップはこれとは逆の足で踏み切って打つシュートです。

 

だから「グーフィー(まぬけな)ステップ」と呼ばれています。

なるほど!!!!

 

このステップのメリットは

DFがチェックにくるタイミングをずらしてシュートを打つことです。

 

バスケ初心者の方は1・2ステップでシュートを教えてもらうと思いますが、

試合中に1・2で打てる場面はレベルが上がれば上がるほど少なくなります。

そのためタイミングをずらして打てるようになることはとても大切ですね!!

 

レッスンではグーフィーステップの方法から

実際にDFをつけて練習しました🏀

 

グーフィーステップはステップ自体は難しいモノではないので、

是非練習してみてください(*^^*)⭐

 

休憩時間にステップの練習をしてくれている選手もいて嬉しかったです!(^^)!

 

少ない隙間時間をどう過ごすかで成長は大きく変わっていきます。

普段の練習や生活でもそのことを意識して過ごしていけたらなとコーチは思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございました<(_ _)>

 

 

次回の1DAYレッスンについて

日程:2月7日(日)

時間:合同クラス(対象:小1~小6)→18:00~20:00

※緊急事態宣言をうけ体育館の利用時間が20:00までとなりましたので今回のレッスンは合同クラスで行います。ご了承ください。

場所:大正スポーツセンター

ご参加をお待ちしております(*^^*)

それでは今日はこの辺で⭐

 

参加者募集|2021年度D-SELECTチームトライアウト

こんにちは!

けんいちコーチです!

 

当スクールのU15クラブチーム「D-SELECT」2021年度トライアウトの

参加者募集を開始致します!

2021年度より活4年目となりD-SELECTも少しずつ活動を広げ、

男子、女子ともに今後も活動を広げていきたいと思っております。

 

D-SELECTチームの活動の主となる近畿・大阪ジュニアバスケットボール連盟の大会は

中学部活動に所属しながらの参加が可能な大会となっております。

ともに全国大会を目指してチャレンジしていける選手の参加をお待ちしています!

選手・保護者の皆さまもお知り合いの方々にご周知頂けましたら幸いです。

よろしくお願い致します。


▼日時・トライアウト会場
①2021年2月16日(火)
18:00〜20:00
大東市北条青少年教育センター
大東市北条3-18-18

※緊急事態宣言延長により開催時間変更

②2021年2月23日(火祝)
9:00〜12:00
守口中部コミュニティセンター体育館
守口市竹町10-1

▼参加条件
・中学1年生〜3年生男女(新6年生、新中学1年生も可)
・当スクールD-1クラスに所属する選手、中学部活動で活躍する選手。
・全国大会予選(11月)・近畿大会(12月)など主要大会に参加できる選手。
・活動期間中の練習(月6回)、遠征などに参加できる選手。
※中学部活動にてJBA登録している選手も練習には参加可能です。大会に参加される場合はJBA登録又は移籍が必要となります。

▼参加費用
トライアウト参加:無料
トライアウト合格者:月会費¥6,750(税込)

※外部生は別途活動費用として、活動期間を通して¥5,500(税込)が必要となります。(内訳:体育館利用料、連盟登録費、大会参加費、スポーツ保険込)
※遠征、練習着などは別途費用が必要となります。

▼応募方法
名前・住所・生年月日・電話番号・学校名・保護者氏名・競技経歴、参加日程を明記の上、メールにてご連絡ください。
※スクール生は個別LINEでご連絡ください。

担当:中野
MAIL:nakano@basketball-pp.or.jp

▼応募締切
2021年2月9日(火)

D-SELECTの練習の様子はコチラから↓↓
https://youtu.be/Jvx8KWxM2Sk

たくさんの選手の参加をお待ちしております!

目標は英語でなんと言うか知ってますか?

こんにちは!

けんいちコーチです!

 

2021年がスタートして、担当スクールの練習も新年一発目が一通り終わり、

また日常が始まろうとしています!

 

コロナ禍による影響はまだまだ油断できませんが、

今やれることをしっかりとやっていきたいと思います!

 

さて、新年が始まってまず多くの人がやることと言えば、

「新年の抱負」を決めること。

 

抱負とは別の言葉に言い換えると「目標」だと言えると思います!

 

スクールでの新年の練習では、目標を持つことの大切さを毎年のように伝えています!

 

目標とは英語でなんて言うのか知っていますか?

目標は英語では「Goal」と言います。

 

ゴールを設定しない限り、人は頑張ることはできません。

マラソンもゴールがあるから走れるんです。

バスケットもゴールがあるから楽しいし、頑張れるんです。

 

自分のゴールをちゃんと作っておくことがとても大切だと

いつも選手たちには伝えています!

 

そんな僕自身の今年のゴールは

「英会話ができるようになること。」

 

皆さんも自分のゴールを設定して今年一年頑張ってみてはどうでしょうか!

 

それでは、今年も一年よろしくお願いいたします!!