「クロスオーバー」の基本解説 | 1on1の実践スキル

こんにちは!

ダイアモンドBBSオンラインの山口です。

 

今日の練習は

「「クロスオーバー」の基本解説 | 1on1の実践スキル」です。

 

 

クロスオーバーはあくまで1on1スキルのカテゴリのひとつで、

この動きだけが全てではありませんが

基本形のひとつとして基礎を習得してみましょう!

 

元NBAのアレン・アイバーソン選手が

バスケットボールの神様、マイケル・ジョーダン選手とのマッチアップで

キラークロスオーバーを武器に揺さぶりをかけてミドルジャンパーを決めた伝説のシーンは、今でも私の中でクロスオーバーのハイライトとして記憶に残っています。

 

 

相手ディフェンスを横に揺さぶって抜き去ると

とても気持ち良いですよ♪

 

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活動レポート|D-SELECT交流試合

こんにちは!

けんいちコーチです!

 

ダイアモンドバスケットボールスクールでは

ジュニアユースクラブチームとして「D-SELECT」が活動しております!

 

ここ最近は週末にクラブチーム、地域の中学校と練習試合をさせて頂くことが増え、

どのチームも素晴らしいチームで良い経験をさせてもらっています!

 

チームとしての新しい課題に気づく発見を得られる機会も

たくさんもらったのでこれからの活動に活かしていきたいと思います。

 

チームの一番大きな課題は

「試合の入りかた」

「上手くいかないときの対処法」

 

メンタル面での課題が目立ちますが、土台はまずそこから。

チームの課題は僕個人の課題でもあると捉えています。

 

ひとつずつ積み重ねて準備していきたいですね!

頑張ります!!

 

11月からは所属する大阪ジュニアバスケットボール連盟の

大阪ジュニア選手権予選が始まります。

 

今後とも応援のほどよろしくお願い致します!!

 

2020年度 矢田スマイル校 | ダイアモンドバスケットボールスクール

こんにちは!

ダイアモンドバスケットボールスクールです。

2020年度、矢田スマイル校のご案内をさせて頂きます。

 

【矢田スマイル校】

▼会場

スマイルスポーツ東住吉

(旧:東住吉矢田総合スポーツグラウンド)

大阪府大阪市東住吉区矢田5丁目7−16

近鉄「矢田駅」から徒歩15分

 

▼実施内容

毎週日曜日

D-3クラス(6歳~小3)9:00~10:00

D-2/D-1合同クラス(小4~中学生)10:00~12:00

 

▼担当コーチ

山口 貴久(やまぐちコーチ) / 瀬川 恭平(せがわコーチ)

※詳細はこちらのページからご確認下さい。

https://basketball-pp.or.jp/diamond-bbs/#coach

 

▼会費

D-3クラス 3,500円(税抜)/月

D-2/D-1クラス 4,500円(税抜)/月

その他、初期費用につきましてはWEBページ内、各校の詳細からご確認下さい。

https://basketball-pp.or.jp/diamond-bbs/#kaisai

 

▼体験スクール

1,100円(税込)の体験料をお支払い下さい。(2回まで受講可能)

随時募集しております。下記より、お気軽にお問合せ下さい。

 

【お問合せ・体験スクールのお申込み】

一般社団法人バスケットボール推進会

ダイアモンドバスケットボールスクール

[MAIL]

info_school@basketball-pp.or.jp

[LINE公式アカウント]

※友達追加後、トーク画面よりお問合せ頂けます。トーク画面は他の登録者に閲覧されることはありません。
お問合せの際には、選手のお名前、選手の年齢、

ご希望のスクール会場を教えてください。

 

私たち、ダイアモンドバスケットボールスクール

これからも各地域に根ざしたバスケ教室として

選手と寄り添い、共に成長していきたいと思っております。

 

引き続きご愛顧の程、宜しくお願い致します。

 

Step by step.

バスケットボールを、遊びつくそう。

知ってるだけで全然違う!!1on1で使うジャブステップって何?

こんにちは!

ダイアモンドBBSオンラインの山口です。

 

今日の練習は

「知ってるだけで全然違う!!1on1で使うジャブステップって何?」です。

 

 

試合中に味方からパスを受けて

ボールを持った状態(まだドリブルしていない状態)から

ディフェンスを出し抜くのに有効です。

 

落ち着いて、相手の動きをみながら、

ディフェンスの反応に合わせて冷静に逆をつき、

フリーを作り出すことができると思います。

 

むずかしいドリブルやハンドリングのスキルは必要ありません。

試合中はシンプルな1ドリブル、プルアップジャンパーだけでも

得点を量産することができると思います。

 

是非たくさん練習して、

習得されてみてくださいね♪

 

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レポート|大東市ミニバスチームとの合同練習!

こんにちは!

けんいちコーチです!

 

先日、ダイアモンドバスケットボールスクールの大東校では、

大東市のミニバスチームさんをご招待させていただき合同練習を行いました!

 

ミニバスチームさんのほとんどがコロナ禍の影響により、

小学校の体育館を利用できておらず、練習もままならないというお話を聞いて、

幸い活動を再開できているスクールがお力になれればと思い、

合同練習という形でスクールの練習に招待させて頂きました!

 

僕の個人的な思いとしては、

自分の生まれ育った地元のバスケを盛り上げたい気持ちがあり、

今回の合同練習を開催するに至りました!

 

小学生から元々スクールに所属してくれていたOBまで

たくさんの子どもたちが参加してくれて大盛り上がりでした!

 

バスケットが好きな子供たちにバスケットが出来る環境を提供する。

 

僕のやりたいことの原点に振り返ることが出来るいい一日になりました。

ありがとうございました!

 

【お問合せ】

ダイアモンドバスケットボールスクール

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[MAIL]

info_school@basketball-pp.or.jp

[LINE公式アカウント]

※お友達登録後にトークからお気軽にメッセージしてください。
※トークの内容が他の登録者に閲覧されることはありません。

ガード選手の必須スキル!方向転換の基礎ドリル

こんにちは!

ダイアモンドBBSオンラインの山口です。

 

今日の練習は

「ガード選手の必須スキル!方向転換の基礎ドリル」です。

 

 

試合中は、コート上をまっすぐ進むだけではなく、

ディフェンスの位置や、次のプレーの目的に合わせて

コート上を自由に動き回りたいものですね。

 

この練習では

方向転換(進む方向を変える)ためのドリルを紹介しております。

 

ただ進む道を変えるだけではなく、

体の向きをはっきりと変えることが大切です。

できれば視野も広く、前を向いてできるようにチャレンジしてください♪

 

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【必見】ブロックショットをかわすレイアップシュート

こんにちは!

ダイアモンドBBSオンラインの山口です。

 

今日の練習は

「【必見】ブロックショットをかわすレイアップシュート」です。

 

■アウトフット

■インフット

 

難しいのはステップのタイミングですね。

 

シュートモーションに入る際に「0」のステップを意識して

1の足でジャンプすることで上手にできるかと思います。

 

ディフェンスは0、1、2でジャンプすると思っている場合、

1の段階でジャンプすればブロックショットのタイミングをずらすことができます。

 

個人的な感覚ですが

試合中に使うのはツーステップのレイアップよりも

ワンステップが多いと感じています。

 

是非、練習されてみてください。

 

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マイカンドリルでゴール下シュートを確実に決めよう!

こんにちは!

ダイアモンドBBSオンラインの山口です。

 

今日の練習は

「マイカンドリルでゴール下シュートを確実に決めよう!」です。

 

2種類のミートで動画をご紹介させて頂いております。

■インサイドミート

■アウトサイドミート

 

どちらの練習も、スイッチハンドで練習してみてください。

6~10本連続インでチャレンジしてみると良いかと思います。

 

ゴール下シュートは簡単なシュートに思えますが、

試合中はプレッシャーや焦りでミスをしてしまいがち。

 

しっかりと反復練習をしましょう!

 

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1on1の超必須ハンドリングスキル!

こんにちは!

ダイアモンドBBSオンラインの山口です。

 

今日の練習は

「1on1の超必須ハンドリングスキル!」です。

 

 

このハンドリングスキルは

1on1で非常に有効に使えます。

 

前回ご紹介したポケットドリブルの利点と同様、

ボールが手に触れている時間を引き延ばすことが可能になるので

ディフェンスをステップで動かしたり、シュート、パス、ドリブルの選択に時間的な余裕が生まれます。

 

オーバードリブルにならないように注意しながら

このスキルは是非手に入れてみてください♪

 

1on1の苦手意識がもしあるとすれば、

吹き飛びますよ♪

 

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レッグスルーをマスターしたいあなたへ その参

こんにちは!

ダイアモンドBBSオンラインの山口です。

 

今日の練習は

「レッグスルーをマスターしたいあなたへ その参」です。

 

 

レッグスルーの分解練習ともいえるこの練習、

足の間を思い切りドリブルするのって、最初は勇気がいりますよね。

 

ミスしてもOK!

身につくまで練習してみてください♪

 

レッグスルーにつながるハンドリングは

こちらの動画も是非、参考になさってください。

 

 

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