バスケットボールをはじめたけど、
「どんな練習をすれば良いのかわからない」と言う方、
けっこう多いのではないでしょうか?
この記事では、バスケ初心者向けの
ハンドリング練習動画をご紹介します♪
難しいものもありますが、
自主練で使えるメニューですので取組んでみて下さい。
ドリブル、ハンドリング練習を毎回実施します。
バスケットボールは、手首や指先を上手に使って
ボールをコントロールすることが大切です。
ドリブルの練習は、シュート技術の向上にも繋がります。
仲間と楽しく、練習に取組みましょう!
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