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こんにちは！

けんいちコーチです。

ダイアモンドバスケットボールスクールでは、例年キャンプを企画して、
スクール生とともに1泊2日のバスケ合宿を行なっています。

今回は滋賀県マキノまで出向いて中学生を対象としたサマーキャンプU15を行いました！

前年はコロナ禍の影響により、滋賀でのキャンプが出来なかったのですが、
今回このように開催できて本当によかったです。

キャンプでは、バスケの練習はもちろん、夜はBBQや花火をしたり、琵琶湖で遊んだり、レクリーエーションをして仲を深めたり、内容盛りだくさんでした。

スクールでのU15対象の合宿は毎回「チームビルディング」をテーマに練習しています！

普段のスクールの練習では、個人スキルをメインに練習していますが、
合宿では2日間共に過ごす仲間とどのように協力して練習した成果を発揮できるかを問われます。

練習はバスケ歴や習熟度に関わらず、皆に同じように行われますが、
ある程度バスケットをやってきたスクール生は理解が早く練習のスピードも早いですが、
まだバスケットを始めたばかりのスクール生にとってはついていくのがやっとです。

そんな仲間をほったらかしにせず、皆で助け合うこと。

ついていけなかった時はSOSをちゃんと出すこと。

SOSを出せる雰囲気を皆で作り出すこと。

これが今回の合宿の大きなテーマであり、参加してくれたスクール生の課題であり、一番成長した部分じゃないかなと思います。

もう一つ、生活面での合宿での大きなテーマが「食育」です。

普段はバスケットの練習でしか顔を合わせないスクール生と2日間をともにすることで見えてくるのは、やっぱり生活面の大切さ。

挨拶をすること、荷物の整理整頓など含め、生活面でしっかりできている選手はバスケットの練習に入る準備もしっかりできています。

その準備としても大切なのが

「ご飯をちゃんと食べること」

人の身体は食べたもので出来ているし、人の身体を動かすのはエネルギーが必要になります。

その自分の体を作るもの、自分の体を動かすエネルギーを取り入れる方法は「食事」以外に方法はありません。

一人のスポーツをプレーする人間として、今から練習をするのに自分の身体を動かすエネルギーを取り入れないのは準備不足です。

練習した後の疲れてる身体に、自分の身体を作るものを取り入れないのは一人のスポーツ選手として次の練習の準備を怠っているのと変わりありません。

今回の合宿では、食事の大切さについてもスクール生たちとしっかり話をしました。

これから参加してくれた選手の意識が変わって、より良いバスケット選手になってくれることを願っています！！

2日間本当にありがとうございました！！

こんにちは！

けんいちコーチです！

2020年の最後にダイアモンドバスケットボールスクールでは、

ウィンターキャンプを開催し、バスケ尽くしの2日間を過ごしました！

キャンプでは、スキルアップキャンプ、フレンドリーキャンプと分かれ、

それぞれ練習を行いました！

キャンプのテーマは

「皆で協力して楽しい2日間を過ごすこと」

練習でも、「チームプレー」をテーマとして、普段のスクールではやらないような、

オフボールでの動きなどを練習し、チームプレーの大切さを学び、

協力して一つの目標を達成することの難しさを実感できた2日間だったと思います！

僕たちコーチ陣からキャンプの時にいつも参加してくれる選手には、

バスケットが上手くなったかどうかは二の次で、

バスケット選手である前にまず一人の人として、

集団の中で自分の役割を理解し、どう行動するかが大切だということを伝えています！

学年が上の選手は、下の選手の面倒を見て、

学年が下の選手は、上の選手を見本にして頑張ってついて行く。

この縦の関係性を育める貴重な機会だと思っています！

今回参加してくれた選手もたくさんの成功や失敗から学んでくれていれば嬉しいです！

ありがとうございました！