D-SELECT|フィジカルトレーニング

こんにちは!

けんいちコーチです!

D-SELECTでは5月から身体作り、体力作りにも取り組んでいます💪

練習の様子はコチラから↓↓
https://www.instagram.com/p/Cd2ideZvNpd/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

バスケットに必要な走る、止まる、跳ぶなどの動きの質の向上を目指してトレーニングしています!!

今年度、D-SELECTに所属する選手は3年生は少なく、2年生を中心としたチームとなり、今年度も何度か練習試合などを重ねましたが、

体格の差、スピードの差や、ディフェンス強度の差で負けてしまうことが多く、なかなかこれまで練習してきたことを発揮できないまま試合が終わってしまうこともありました。。

そんな状況を打破すべく、D-SELECTの頼りになるアシスタントコーチである岡本コーチによるフィジカルトレーニングに取り組んでいます!

D-SELECTでは体験参加随時募集です👍

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一般社団法人バスケットボール推進会
ダイアモンドバスケットボールスクール

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投稿者:

ダイアモンドバスケットボールスクール

大阪、兵庫に展開する4歳から中学生までを対象としたバスケットボール教室です。

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