【必見】ブロックショットをかわすレイアップシュート

こんにちは!

ダイアモンドBBSオンラインの山口です。

 

今日の練習は

「【必見】ブロックショットをかわすレイアップシュート」です。

 

■アウトフット

■インフット

 

難しいのはステップのタイミングですね。

 

シュートモーションに入る際に「0」のステップを意識して

1の足でジャンプすることで上手にできるかと思います。

 

ディフェンスは0、1、2でジャンプすると思っている場合、

1の段階でジャンプすればブロックショットのタイミングをずらすことができます。

 

個人的な感覚ですが

試合中に使うのはツーステップのレイアップよりも

ワンステップが多いと感じています。

 

是非、練習されてみてください。

 

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ダイアモンドバスケットボールスクール

大阪、兵庫に展開する4歳から中学生までを対象としたバスケットボール教室です。

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