こんにちは！
ダイアモンドBBSオンラインの山口です。
今日の動画は
「指先の感覚をきたえよう！ボールティップ」です。
この練習は、ドリブル、パス、シュートすべてにおいて
ボールを放す起点となる「パッド」の感覚をきたえる練習です。
バスケットボールはとても繊細なスポーツです。
右手から左手へ、
選手から選手へ、
選手からリングへボールは繋がっていくのですが
指先のブレが生じると、これらのプレーにズレが伝播して
スコアできなかったり、ミスにつながったりします。
ボールを、上手にあつかえるようになるため
非常に大切な基礎練習です。
いつもの練習のウォーミングアップなどに取り入れて
習慣にできるように練習されてみてください。
